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【早安健康／張承宇報導】酪梨被稱為「森林中的奶油」，其高脂低糖的特性，也讓他成為近年風行的「生酮飲食」的寵兒。而其實，酪梨中還含有不少對抗癌有幫助的營養成分，最新研究指出，酪梨中的脂肪酸，竟能抑制癌細胞增殖！ 酪梨中的脂肪酸、維生素E、兒茶酸可能具備抗癌效果 2018年11月15日發表於期刊《科學報告（Scientific Reports）》中，由日本、美國、加拿大多名學者共同進行的研究發現，酪梨可能有抗癌的效果。該實驗指出，酪梨中「avocatin B」是一種奇數碳脂肪酸，和偶數碳脂肪酸存在競合關係，能夠阻礙白血病癌細胞的脂肪酸代謝、抑制癌細胞增殖，且副作用極少，而且能和白血病化療用藥並用。 研究小組推測，由於部分脂肪酸中存在著豐富的癌細胞能量來源，而avocatin B能夠阻礙脂肪酸代謝，可能進而達到阻礙癌細胞能量代謝的效果。 日本一般社團法人茨城縣醫療中心資訊也指出，酪梨中富含的維生素E具備抗氧化作用，能幫助預防癌症，「兒茶酸（protocatechuic acid）」也有抑制癌細胞增殖的效果。 酪梨直接切片食用、每天半顆較健康 日本暢銷書籍《營養不流失的食材調理祕訣》的監修者、東京慈恵會醫科大學附屬醫院營養部課長濱裕宣表示，酪梨的多種營養，維生素E、B群、C、鉀容易因為加熱而大量流失，建議直接切片食用，或是混入生菜沙拉之中，能保留更多營養。 不過日本管理營養士、酪梨料理研究加綠川鮎香也提醒，一般水果的脂質只有0.1～0.5％，酪梨卻高達20％，也因此熱量比起其他水果要高出不少，雖然酪梨中的脂肪是良好健康的脂肪，能幫助抑制壞膽固醇、預防動脈硬化，但如果天天吃酪梨，一天以1／2顆為宜，經常吃卻沒有每天吃的話，一天可以吃1整顆也沒有關係。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者呂紹伯、高華襄／台北報導新竹一名高齡72歲的賴姓老翁是三環幫的大哥，他發現仲介傳播妹的色情經紀利益龐大，就跑去經紀公司要保護費，對方不從就潑餿水砸店，勒索至少十家店家，每個月上繳2萬保護費，幾年下來拿到保護費超過九百萬。警方抓人賴姓大哥還睜眼說瞎話，說自己德高望重不可能這樣做，全是小弟幹的把錯都推到小弟身上。▲72歲的賴姓老翁是三環幫的大哥。趁著大半夜黑幫份子闖進娃娃機店，手上桶子裡面裝的就是餿水，因為太臭了黑幫份子還戴著口罩，原來他們沒拿到保護費就用潑餿水來恐嚇。▲沒拿到保護費就用潑餿水來恐嚇。受害的店家怕了乖乖去堂口繳保護費，原來這些人都是新竹三環幫成員，看準傳播妹利潤高跑去恐嚇傳播妹經紀公司，每個月收兩萬元的保護費，如果店家反抗就砸車砸店再潑餿水恐嚇。▲受害店家到堂口繳保護費。記者：「不給保護費就潑糞潑餿水，這是什麼行為！」就算戴著口罩也擋不住花白頭髮，這名72歲的賴姓老翁就是三環幫的大哥，後面一整排全都是他的小弟，賴姓老翁打著竹東企業的名號，鎖定八大行業要保護費，賺太多不少成員開著黑色賓士代步，生活過的很奢華。▲三環幫成員開著賓士代步。萬華分局偵查隊長廖韋勝：「掌握近十件的被害店家來報案，初估不法所得大概有八九百萬。」桌上擺的滿滿球棒，就是這竹東企業的恐嚇工具，原來賴姓男子之前看到有人收保護費賺不少，也跟著有樣學樣想靠保護費賺錢，哪知道潑餿水行為太惡劣，引起警方注意把這群惡煞一網打盡。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典竹聯堂主父公祭…2幫派互毆場面失控 起因只為「踩到腳」燙菸頭、逼撞牆！惡煞狠砸KTV 手機「融通四海」曝黑底獨／夜市眉角多！萬華夜市潛規則 3大幫管理「地下秩序」

中國時報【林志成╱台北報導】科技部昨宣布啟動第三期「太空科技長程發展計畫」，從今年到2028年共10年，預計投入251億元，陸續發射10枚衛星，建立台灣自己的太空產業。科技部長陳良基表示，台灣發展太空科技，將用在防災、科學探索等和平用途，絕不用於軍事。此外，第三期太空計畫也會規畫發射微衛星或立方衛星執行繞月球的實驗，如果技術發展順利，希望未來能進一步讓它們著陸月球，以進行更多的太空探索。陳良基表示，未來10年將發射6枚先導型高解析度光學遙測衛星、2枚合成孔徑雷達衛星及2枚超高解析度智能遙測衛星，預計每年發射1枚，結合國內產學能量，精進本土太空技術。陳良基說，台灣以科技立國，太空科技具有帶動各項尖端技術研發創新的角色。舉例來說，我國發展的太空遙照技術，可以從101大樓看到屏東墾丁一個人大小的解析度；太空遙照技術取得的影像，如何解編後傳到地面來，這涉及高速度的無線傳輸，傳輸量是現行5G技術難以相提並論，將帶動國內通訊產業發展。科技部指出，第三期太空計畫將發射的「先導型高解析度光學遙測衛星」及「超高解析度智能遙測衛星」，搭載自主發展的科學遙測酬載，影像解析度均優於2017年發射之福衛五號的2米解析度。「合成孔徑雷達衛星」則搭載主動式雷達，由衛星上發射微波到地面，由於土壤、建築物、海水對電磁波有不同吸收與反射，衛星會接收反射波並進行判讀，特色是可於夜間或有雲的天氣取像而不受影響，有助於防災。與過去相比，我國第一期太空計畫自1991年執行至2006年共15年，總經費197億元，建立太空科技基礎設施與培育太空科技人才；第二期自2004年執行至2018年，同樣是15年，總經費259億元，期間整合國內產學研資源，建立我國太空科技研發能量；今年起未來10年，則進入第三期。

艾力克斯與李詠嫻是模範銀色夫妻檔，從交往、結婚，育有一對可愛兒女，即將邁入25年銀婚，互動關係仍彷彿熱戀情侶，李詠嫻甚至還曾有生第三胎的念頭！2人上TVBS 56頻道《TVBS看板人物》節目，透露其實在交往之初，遭到雙方家人反對。而藝人夫妻生活，一舉一動受到公眾矚目，婚姻中的小問題也容易被放大。對此，方念華問要如何常保親密關係？艾力克斯表示：「婚姻低潮的時候要想到對方的好，想得出來就可以克服，一定要有信心！」在夏威夷出生長大的李詠嫻，媽媽是外國人，爸爸是廣東人，雖然中間有短暫搬到香港，但還是接受美式教育長大；艾力克斯的父母則深受中國傳統影響，父親又是職業軍人，文化上的差異，讓2人交往之初就受到雙方家庭反對，李詠嫻表示，大學時期的艾力克斯看起來很花心，媽媽看到他開1台有改裝過的車，就直說：「這個人很花心，這男的真的不行！」李詠嫻的爸爸也因為在交往之初，艾力克斯就偷帶未滿21歲的李詠嫻去拉斯維加斯，對艾力克斯留下壞男生的第一印象。為了改善爸媽與男友間的關係，李詠嫻約了艾力克斯與爸爸吃飯，艾力克斯還特地穿新衣新鞋，結果新鞋鞋帶一直綁不緊，眼看赴約時間就要到了，李詠嫻情急之下在飯店大廳跪下來幫艾力克斯綁鞋帶，這畫面正好被李詠嫻爸爸看到，爸爸因此氣到一整年不跟艾力克斯說話！2人即便成長背景不同，卻還是情牽四分之一世紀，艾力克斯表示：「我從詠嫻這邊學到了什麼是愛！我們表達愛的方式不同，詠嫻的方式很美式，她會天天跟她媽媽facetime，然後每次講到最後就會說我愛你，這對我來講是一個沒有見過的事，太瘋狂了！」35歲的某天，在李詠嫻鼓勵下，艾力克斯在與爸爸講電話的過程中，鼓起勇氣對爸爸說了：「我愛你！」沒想到艾力克斯的爸爸竟回：「兒子，我也愛你！」這樣的互動不但改善了父子間的關係，也讓艾力克斯談及這段經歷時在節目中紅了眼眶！2人也道出相處最大原則就是，爭吵時絕不能口出惡言，離婚更是絕口不提，不管多氣也不能說出傷人的話。對此，艾力克斯幽默地說：「你可以有滿腦的髒話，像漫畫可以有那個泡泡，全部都是F或B開頭的，可是你講出來的還是I love you！」2人堅定「一定會更好」的信念，努力經營親密關係，不但讓彼此在愛裡都充滿安全感，也讓這段婚姻的浪漫熱度持續發燒。更多鏡週刊報導國民女友祈錦鈅發單曲 捏鼻子配唱新歌說太太像仙女下凡 施振榮被老婆嫌俗袁惟仁恢復良好已轉普通病房 歌迷臉書集氣要他「加油好嗎」

台灣燈會十九日將在屏東登場，交通部觀光局特別規劃「台灣燈會卅週年特展」，選在大鵬灣遊客中心區域，首度公開典藏廿九座獨一無二的主燈模型及歷屆小提燈，也因機會難得，大鵬灣國家風景區管理處特別跟觀光局情商延長特展日期至四月卅日，希望讓特展發揮更大效益。鵬管處長許主龍表示，台灣燈會每年活動後主燈模型及小提燈，都由交通部觀光局典藏在所屬的旅遊服務中心內，今年大鵬灣規劃「台灣燈會卅週年特展」完整呈現歷年來的主燈、提燈造型，同時剪輯每年台灣燈會最精采的照片及影片紀錄，帶領遊客走進歷史回到從前，細細回顧品味台灣燈會不同的風采。交通部觀光局指出，台灣燈會源起於元宵節為年節活動的最尾聲，有小過年之稱，這一天家戶都會熱鬧歡渡，故有「鬧元宵」之說。過去每年元宵節台北北投關渡宮、松山慈祐宮及萬華青山宮、龍山寺等主要廟宇都有花燈展示，但民眾觀賞元宵花燈卻需奔波於各寺廟間。民國七十八年時任交通部長的張建邦以「應將每年元宵節分置於各地寺廟展示之花燈，予以集中，以便民眾觀賞」為由，指示觀光局籌辦燈會免除民眾奔波之苦。因此觀光局透過燈會舉辦，讓民眾重拾元宵的歡樂，更期待讓當時缺乏大型觀光活動的台灣，可以塑造出一個國際級特色活動，吸引國際觀光客。第一屆燈會在台北市辦理，整體規劃可謂無中生有，也為台北市的居民提供一處過年期間可扶老攜幼，數代同樂的去處，獲得各界好評與支持，讓觀光局得以年年順利辦理，且規模及天數逐年擴大。

今年情人節除了和另一半甜蜜蜜，就是來嘉覓頭路阿～不然要幹嘛？勞動部發展署雲嘉南分署嘉義就業中心於今(14)日上午09:30至11:30在嘉義就業中心(嘉義市東區興業東路267號) 辦理「開春覓頭路，來嘉結良緣」的徵才活動，邀請明統圖書有限公司、愛之味股份有限公司和太天興業股份有限公司三家在地廠商聯合徵才，預計招募行政、倉管、工讀生、操作工等共計52個職缺。配合情人佳節並結合文創產業，邀請押花老師范曉珮老師教授製作押花卡片，讓參與徵才活動的前30名民眾可免費製作情人節祝福押花小卡，送給自己想祝福的人，可以是未來的另一半或是自己的家人朋友，在情人節的節日中也能親手做出誠懇的祝福小禮物。嘉義就業中心主任劉達源表示，就業中心配合情人節節日辦理徵才，期能扮演鵲橋為求職民眾及求才廠商連結之間良緣，要讓有志者終得好頭路。由於活動接近元宵佳節，嘉義就業中心特別另外準備湯圓給予參與之民眾與廠商，希望藉由活動增加年節氣氛來宣傳本中心所提供的服務，亦讓求職者與廠商皆能感受到本中心就業服務人員的熱忱和溫暖。民眾如有徵才活動及就業講座相關問題，歡迎電洽嘉義就業中心05-2240656，或加入勞動力發展署雲嘉南分署粉絲專頁賈好嘉(www.facebook.com/jobgoodjob)或至雲嘉南分署網站(yct168.wda.gov.tw/)查詢，即可獲得最即時的就業資訊及徵才資料。 更多新聞推薦● 陽明山花季2/15登場 交管措施報你知

（中央社記者尹俊傑紐約13日專電）諾貝爾經濟學獎得主克魯曼警告美國經濟恐陷入衰退，美銀美林經濟學家哈里斯則認為基本面無虞，衰退風險被誇大，加上美中有望達成貿易協議，全球經濟將可「軟著陸」。克魯曼（Paul Krugman）11日在杜拜接受彭博電視專訪時說，美國經濟可能陷入衰退，聯邦準備理事會（Fed）因應衰退的運作空間卻有限。知名避險基金操盤手巴斯（Kyle Bass）也預言，美國很可能在明年中陷入「輕微經濟衰退」。隨著美國減稅和增加財政支出的效應遞減，杜克大學（Duke University）去年12月公布調查顯示，美國企業財務長一面倒預期經濟將在兩年內陷入衰退。美銀美林全球研究（BofA Merrill Lynch Global Research）全球經濟研究主管哈里斯（Ethan Harris）看法相對樂觀。他今天在一場簡報會強調，美國經濟基本面仍健全，先前美股陷入修正，投資人紛紛探尋深層原因，導致衰退風險被誇大。哈里斯指出，股市修正與經濟基本面無關，而是和人為的政策衝擊息息相關。如今，油價震盪、英國脫歐、義大利預算僵局、聯準會立場鷹派等風險因素都將慢慢化解。他以棒球賽比喻，指美國景氣擴張循環還不到第9局，頂多到第7局，「還有兩局要打」。美國國會預算處（CBO）估計，去年美國經濟成長3.1%，今年成長率將降至2.3%。美銀美林預測，今年美國經濟將成長2.5%，略高於國會預算處預估水準。哈里斯說，美銀美林對全球經濟「軟著陸」相對樂觀，原因是美國經濟基本面反映成長趨緩，並非急遽減速，此外，中國經濟數據有望回穩，政府也將持續祭出經濟刺激措施，直到奏效為止。至於美中貿易戰，哈里斯認為，雙方都感受到痛苦，因此有上談判桌的動機。他說，兩國也許無法趕在3月1日大限前談成協議，但美國總統川普應該會接受中國讓步，雙方可能在3、4月間達成協議，緩和貿易戰緊張局勢。聯準會去年4度升息，投資人擔心貨幣政策緊縮過度，在全球經濟降溫之際不利美國經濟成長。今年1月底，聯準會未宣布升息，主席鮑爾（Jerome Powell）表示，官員將耐心評估經濟體質，決定是否再度升息。哈里斯表示，聯準會確實沒必要每季都升息，可停下腳步等候美中貿易戰、聯邦政府局部停擺結果，之後再升息也不遲。他預期，聯準會「短期內」不會升息。當前聯邦資金利率目標區間為2.25%至2.5%，美銀美林預期今年底將達2.75%至3%，意味聯準會今年可能升息兩次，與聯準會官員去年底的預估相符。（編輯：高照芬）1080214

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「經痛」是女人生理上的普遍經歷，但女人的一生，更容易被愛情、家庭、人際所苦。「身為女人是何等珍貴！」女人既是上帝創造中，最後最精緻的傑作，一生理應活得喜樂、燦爛、精彩、自在、幸福，因為女人擁有許多與生俱來的精緻特質，不該讓自己陷入困境中。尤其，男女愛情來的時候，「當誘惑來的時候，該如何面對自己的情慾」？「兩人乾柴烈火有性愛的衝動時，何時該緊急踩煞車」？現在透過教會師母輔導過的個案，來聽聽她們的故事…。婚前情慾課題：堅守道德約束？還是性的解放？對於交往中的男女來說，婚前最挑戰個人意志力的一件事情，大概就是如何面對情慾：是堅守道德約束，等待未來？還是性的解放，享受現在？男性的生理構造，讓他們很容易在性衝動一來的時候就被牽著走，女性確實比較握有控制情慾的勝算，所以私下相處時，女方的「設防」便相對重要。《沒有經痛的人生》的作者沈美珍，國立台北護專護理助產科畢，中華福音神學院基督教研究碩士，也是台灣家庭第一協會前執行長。她曾經處理過兩個博士生的故事，兩個人差點在情慾上擦槍走火，當時他們兩人連男女朋友都稱不上。幾近乾材烈火最後一刻，男方突然驚醒，才急踩煞車…有一天，我突然接到男方的電話，他不斷懊悔自己做錯事情、得罪上帝了，問我該怎麼辦？進一步詢問後，得知當天的情形是，女方主動邀請男方到家中幫忙寫報告，但才寫到一半，女方就說要去洗澡，之後只套了一件白襯衫就走出來，襯衫裡面什麼都沒穿。男方在眼目和生理的情慾驅動下，兩人很快發展到幾近乾材烈火一發不可收拾的地步。幸好最後一刻，男方突然驚醒，才急踩煞車。誘惑者的迷思事後，男方充滿罪惡感，極其懊悔地打電話向教母沈美珍坦承此事，不該乘人之危，君子不該欺人於暗室。隨後，我馬上打電話關心女方。不待我發問，她就先故作生氣地責罵說：「哼，我本來以為他是正人君子，搞了半天其實都一樣，還不是會對我做出那樣的事情，真的是太過份了！」因為看不慣都這時候了，女方還在演戲，我直接制止她繼續掰下去，說：「等等，你們今天發生的事情我都知道了，我想問妳的是，難道妳不知道洗完澡那樣的穿著，會引發男生進一步的遐想嗎？」「真的會這樣嗎？」對方以無辜的語氣回覆我！我深吸了一口氣，稍緩情緒，接著說：「小莉，今天這件事情始作俑者是妳，因為誘惑是妳給的，雖然後來沒有真的發生性關係，可是妳讓阿斌因此自責到這種地步，是很不應該的。」這件事情過後，他們兩人就不再往來了。一段時間後，男方結交到一位很好的女朋友，我和張大哥還成為他們兩人的婚前輔導。至於女方，聽友人轉述好像嫁到國外去了。女性要有「珍愛自己」的信念，拿捏好互動尺度無論現今社會的性觀念多麼開放，姊妹們只要願意站穩「珍愛自己」的信念，心裡就會很清楚與男方相處時，互動尺度要如何拿捏。在面對熱戀中的情侶時，總是會被詢問「身體親密的界線要畫在哪裡？」只要守住最後一道防線、不要發生性行為就可以了嗎？……面對這些疑問，我通常喜歡用比喻，試想一對戀人在離「尼加拉瓜大瀑布」甚遠的平靜湖面划船，一切都是那麼自然沒有防範，然而當船身越划向瀑布的轉折處而不自知時，危機就越來越近，等到察覺時想要奮力回頭，已經來不及了。在戀愛中，認真思考「健康的親密關係」「情慾」的發動也是如此，肉體的親密關係是很吸引人的，有一定的不可逆性，一旦有了接觸，從牽手、擁抱、接吻、熱吻、愛撫到性交，每一個階段的發展是那麼的自然。無論時下對性關係如何開放，我仍然要分享基督徒的婚姻觀「因此人要離開父母與妻子聯合，二人成為一體，當時夫妻二人赤身露體，不以為羞恥。」。起初聖經把男女合為一體的性關係，只留給在不可逆婚姻盟約下的夫妻。時下連有婚約的夫妻關係，都那麼容易終止，更何況沒有婚約前提下的性關係是何等容易生變。我們是女人，都不否認，當我們為愛而付出「性」，「性」對我們而言絕對不只是行為，那是親密關係、情感、愛、與肉體最深的結合，任何原因造成關係的結束，都會帶來不等程度的傷害。也因此珍貴如妳，在戀愛中，不能不認真思考「健康的親密關係」。【延伸閱讀】

-【方亞申╱先探2026期】農曆年前市場大多充滿觀望氣氛，元月二十三日台股成交量一度降至六七五億元低量，而後逐步放大至封關的一○三一億元。主要還是變數不少，包括美中會談、聯準會態度、蘋果等大廠財報等。不過經過一個農曆年，變數一一釐清，但是最重要的美中貿易會談持續進行第二輪，談判地點轉至中國北京。就在美中兩國重要經濟生產數據都不是太好，中國製造業採購指數持續低於五○多空分界點，企業倒閉、失業人口上升頻傳下，與美國達成某種程度協議應不會太難，當然中國也不會全然對美國讓步，只是三月一日當初美國設定調高至二五％關稅時間點前，可能不會有太明確結果，其訊號就是川普及習近平總書記是否見面，若未見面就代表還未「喬」好。而美國企業也面臨景氣循環，高風險逐漸顯現，從聯準會元月底言論在前瞻指引挪除「逐步升息」字眼，暗示升息暫告一段落，企業需要紓解來自升息壓力，也配合川普屢屢指責聯準會升息論，若基本面不夠強，那麼對中國強勢態度可能就將舒緩，最可能情況是美國對中國所謂觀察期延長。如此則對全球第一季金融市場行情將較有利。而美股四大指數中，道瓊已反彈至年線之上，若以去年的歷史高點二六九五一點下跌至最低點二一七一二點，這次反彈最高至二五四三九點，反彈三七二七點，是跌幅的七一％左右，已超過反彈三分之二位置，是強力反彈；標普去年從二九四○點下跌至二三四六點，這次反彈至二七四四點，彈升三九八點或六九％；Nasdaq從八一三三點下跌至六一九○點，反彈至最高七四一四點，幅度為六四％，三大指數全數反彈六～七成。且道瓊及費半指數站在年線上，且季線將走平，意味著顯未來三個月季線將轉為支撐。未來拉回只要季線不破─道瓊二四三五○點上下，標普則是在二六二○點、Nasdaq七千點、費半在一二○○點，ＮＢＩ生技指數在三二五○點，則在周ＫＤ值持續向上的掩護下，或有再向上彈升機會。 蘋概股打過預防針了 再看中國股市，在國家隊力撐，以及近一年已見五次降準，中國在面對美國壓力下，國內企業債務問題陸續爆出，引爆失業率攀高，政策極力想穩住經濟，籌碼也可說換到官方大戶手中，只要上證指數二五○○點不破，就算不弱。本周開紅盤陸股也見大漲，上證及滬深三○○指數都穿越半年線，可以說已經穩住股市了！春節期間，原本最弱的蘋果股價也從一六○美元附近彈升至一七○美元附近，重新奪回總市值第二名寶座(第一名是微軟)，今年以來反彈八．二一％左右，超過谷歌及亞馬遜彈幅，接近Nasdaq彈幅，不算太差。庫克表示：「大環境因素只是一時的。我們相信只要繼續專注在蘋果能掌控的領域，就能延續成長動能。」蘋果業績掉但是股價已反映，如此也對台灣蘋果供應鏈低檔築成支撐，尤其包括如台積電（2330）、大立光（3008）、鴻海（2317）等相關供應鏈，占台股權值股比重超過二四％以上，若股價能止穩，也算替九六○○點以下提供支撐。當然蘋果止穩並不代表要持續反彈，但對於安定台股將較有效。至少如第一季營收下降利空，蘋概股股價將較有抵抗力。 櫃買指數伺機挑戰年線 若把時間拉長，從去年底至最近計算，台股彈幅還不到三．七三％，而道瓊已反彈超過八％、標普九％、Nasdaq約十％、費半及生技ＮＢＩ指數更達十五．六％及十三．一％。歐股雖有經濟衰退疑慮，但彈幅也有四～七％；香港恆生指數及國企股指數大彈約九～十％、中國深滬股市反彈七％上下，再與其他新興市場相比，台股彈幅算是後段班，相對低檔也具支撐。倒是櫃買指數今年累計彈幅八．五九％，算是相當強勢。而台股目前季線在九七七四點，月線已穿越季線而上，暗示九七八○點以下支撐轉強，且全球大多數股市都站在季線甚至半年線之上，如中國、香港、韓國，強者如菲律賓、印度、澳洲、印尼、俄羅斯、土耳其、道瓊、阿根廷、巴西等都已站在年線之上，只有歐股及日股相對較弱勢，以此來看台股目前在萬點，以今年彈幅及指數尚未達半年線一○一三八點來看，並未漲多同時具補漲機會，且融資餘額降至一千二百億元以下近十年低點，籌碼似乎都轉移至法人手中。當然大環境不佳，包括台積電、台塑（1301）等權值股展望都較保守，要外資連續大買可能性不大，台股指數空間可能較有限；惟另一方面來看，外資也不至於像去年三千五百億元一樣持續大賣超了；而較活潑、代表內資的櫃買指數似乎有向年線一三九．五點挑戰的機會。 技術多頭排列個股大增 觀察台股短中期均線逐漸多頭排列，個股部分，目前技術面轉趨多頭排列，從元月初的三百餘家，已增加至五百餘家，其中股王大立光股價是三王中率先站回年線，由於多鏡頭已成趨勢，不管蘋果或非蘋陣營加上汽車電子，鏡頭需求量的放出是不會改變，該股股價在三千元歷經利空洗禮守穩，如今回到年線三九○○元之上，算是台股支柱之一。至於台積電農曆年前再爆管理出問題，利空測試二二○元後，短線也逐漸逼近年線二三四．六元。股王加權值王同步加持，加上過往的電子四哥仁寶（2324）、廣達（2382）、英業達（2356）、緯創（3231）各有基本盤(如股價淨值比低及轉投資股掛牌上漲)、有龐大現金的光寶科（2301）股價屢創高點。鴻海至少在蘋果股價止跌後，股價也能守穩七○元之上。電子股帶頭大哥紛紛止穩，電子指數已經來到半年線守在四○四點。 高券資比個股醞釀軋空 技術面上，個股股價能夠在三日內持續創波段高者，漲升趨勢不變；當然股價若能在年線之上整理三周左右後再拉升，威力可能不遜前者，可參考後續專文分析。而法人積極作價，從新掛牌股南寶(4766)、M31(6643)、興能高(6558)股價頻創掛牌後新高可見。這次重心明顯在電子股身上，尤其當元月營收公布後，接下來將是公布去年獲利、董事會召開，訂定股東會日期，再來就是融券被迫回補，去年國巨（2327）就是在融券回補中股價攻上五百元。這也就是為何往年二、三月股市較偏多的原因。